Bí kịp giúp nàng nói KHÔNG với viêm âm đạo

bi-kip-giup-nang-noi-khong-voi-viem-am-dao

Vùng kín là khu vực nhạy cảm nên rất dễ bị viêm nhiễm, đặc biệt là bệnh lý viêm âm đạo. Do đó, bạn cần theo dõi xem vùng kín có xuất hiện các biểu hiện bất thường sau hay không để chữa trị kịp thời bạn nhé. Ngoài ra chị emm có thể theo dõi một số mẹo sau đây sẽ giúp bạn nói KHÔNG với căn bệnh này. Hãy theo dõi và phòng tránh bệnh nhé!

Để tránh bị viêm âm đạo chị em cần làm gì?

  • Vệ sinh vùng kín đúng cách.

Khi vệ sinh vùng kín, chị em cần sử dụng nước sạch thao tác từ trước ra sau. Một khi đã rửa tới khu vực hậu môn thì tuyệt đối không dùng tay thụt rửa ngược lại.

  • Thường xuyên thay băng vệ sinh trong kỳ kinh nguyệt.

Ngay cả khi băng vệ sinh không bị ướt sũng thì bạn vẫn nên thay chúng sau 4 giờ sử dụng. Bằng cách này, bạn có thể tránh được sự tấn công từ những vi khuẩn đang trú ngụ trong băng vệ sinh và không gây mùi hôi, cũng như ngứa ngáy vùng kín.

bi-kip-giup-nang-noi-khong-voi-viem-am-dao

  • Vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ tình dục.

Vệ sinh sạch sau khi giao hợp. Sau khi làm tình, dù mệt mỏi bạn cũng nên nhanh chóng rửa sạch âm hộ. Nước ấm sẽ rửa sạch vi khuẩn và cảm giác nhớp nháp khó chịu.

  • Thay quần lót thường xuyên.

Để hạn chế sự tích tụ các vi khuẩn gây hại ở quần lót, chị em nên thay chúng khoảng 2 lần mỗi ngày. Mặc một chiếc quần mới vừa mang lại cảm giác thoải mái, vừa đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe.

  • Tuyệt đối không sử dụng xà phòng, sữa tắm để rửa âm đạo.

So với dung dịch vệ sinh âm đạo, các loại xà phòng, sữa tắm có tính sát khuẩn cao, chứa kiềm làm thay đổi độ pH, gây mất cân bằng sinh lý âm đạo, viêm nhiễm.

  • Sử dụng đồ ăn có lợi.

Ngoài việc cung cấp dưỡng chất có lợi, các bác sĩ chuyên khoa khuyên chị em nên lựa chọn nước ép dứa, tỏi thường xuyên. Những chất có trong loại thức ăn này dễ dàng giúp làm sạch một cách tự nhiên, cải thiện mùi tại âm đạo.

>>>>> Xem thêm: Thuốc đặt âm đạo – cách đặt thuốc vào âm đạo hiệu quả

  • Sử dụng giấy vệ sinh.

Để giữ cho âm đạo khỏe mạnh, sạch sẽ sau mỗi lần đi vệ sinh, bạn có thể dùng giấy để lau. Đây được xem là một trong những cách tốt nhất để giữ cho khu vực kín luôn khô ráo. Lưu ý, không nên tiết kiệm, dùng khăn vải bởi chúng dễ chứa vi khuẩn từ những đợt trước.

bi-kip-giup-nang-noi-khong-voi-viem-am-dao
Bí kíp giúp nàng nói Không vói viêm âm đạo
  • Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục.

Quan hệ tình dục có khả năng “mở đường” cho các loại vi khuẩn gây hại di chuyển đến niệu đạo, bàng quang. Bằng cách đi tiểu, chị em dễ dàng đẩy những vi khuẩn này ra khỏi khu vực âm đạo, làm sạch không tốn sức.

  • Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục.

Ngoài vai trò ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm, tránh thai hiệu quả, bao cao su còn là lớp bảo vệ âm đạo khỏi sự tấn công của các vi khuẩn từ đối tác. Đặc biệt, bao cao su cũng góp phần đảm bảo độ pH trong âm đạo được ổn định.

Mong rằng với những bí kíp giúp nàng nói KHÔNG với viêm âm đạo trên đây, sẽ giúp chị em tránh được nguy cơ mắc bệnh viêm âm đạo. Tuy nhiên, nếu thấy mình có những triệu chứng của bệnh lý viêm âm đạo, chị em nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và có hướng điều trị phù hợp, tránh để lại những hậu quả đáng tiếc xảy ra.

 

 

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *